ТЕМА: Как пережить смерть сына, дочери?

Храни тебя Господь Анжела.

Анжелочка, не уходите!!!! Очень трудно будет без вас!! Всегда с трепетом читаю ваши сообщения. В них столько мудрости и доброты!!Спасибо вам Анжела, что не смотря на такую боль, вы находите слова утешения.У вас замечательный сын и он стал уже за столько времени очень родным !

моя родная, наиди в одноклассниках, меня в одноклассниках,обнимаю !!!

Анжела,жаль!!! Меня нет в одноклассниках и не хочу я регистрироваться в этой социальной сети, надеюсь на возвращение.

Настрой на позитив.
Если вы находите, что будни серы, за окном монотонно стучит по подоконнику дождь, и никаких ярких красок в этот момент не предвидится, то в ближайшее время переходите на активный ритм. Даже элементарная прогулка с друзьями или в одиночестве, но с любимой музыкой в плеере, прекрасно поднимает настроение. Главное, отбросить грустные мысли и наслаждаться свежим воздухом, настроив себя на волну радости. Не запирайтесь в четырех стенах – сходите в гости к приятным людям, в музей, в лес, посетите бассейн.

Даже если очень не хочется подниматься с дивана, начните действовать в своей квартире – убирать, мыть, стирать и т. п. Сделайте работу, которую давно откладывали. Вы и так уже в отвратительном расположении духа, так что вам, в принципе, все равно. И поверьте, вы станете счастливее, потому что эту обязанность вы сможете вычеркнуть из своего списка гнетущих дел.
Еще мне помогают отвлечься от плохих размышлений приятные воспоминания. Возьмите старый фотоальбом и окунитесь в свое беззаботное детство или бурную молодость. Вспомните первую любовь, первый поцелуй. И вы увидите, как температура в градуснике настроения будет подниматься.
Иногда полезно просто сесть в любимое кресло и почитать хорошую книгу. Погружаясь в чтение, мы забываем обо всем, что окружает нас. В том числе, о своем плохом расположении духа. А еще приятнее читать и пить кофе или чай с мятой.
Моя подруга может с помощью плитки шоколада справиться с плохим настроением. Ведь всем известно, что глюкоза влияет на позитивную деятельность мозга. Если вы сидите на диете и не можете побаловать себя сладеньким, есть другой выход. Овощи и фрукты – это не только порция витаминов, минеральных веществ и клетчатки, но и эффективное средство для получения позитивного настроя. Клубника, апельсины, персики, сливы, бананы - посмотрите на них внимательно, какое разнообразие цветов, яркости и сочности!

Позитивное видео